吹き出物。

生理前に肌荒れ(乾燥と化粧ノリ悪化)したものの、化粧品を一新&生理が終わって落ち着いてたのがここにきて吹き出物ができはじめてしまいました。
場所はあごだけ。
白いプツプツが消えてはでき、消えてはできの繰り返し。
そして少し痛痒い。
前にもこれ経験してるんだけどたぶんホルモンバランスが原因。
あご以外は全然平気なんだけどなー。
へこむなー。
一応いろいろ調べたけど洗顔や保湿はもともと気を使ってるし食生活も野菜中心にしてるから、残すはやっぱりホルモンバランスの崩れとストレスと寝不足。
寝不足は産後ずっと(笑)だし、やっぱり生理再開したことでホルモンバランス崩れたんだろうなー。
ストレスは、うーん、たしかに先月から仕事再開して(たいした仕事はしてないけど)寝不足なまま朝から忙しいせいか夕方にはぐったりしてるので心当たりがないわけでもないけど…。
結婚式前に吹き出物で通ってた皮膚科が良かったのでまたそこに通いたいんだけど、今月はやること満載でなかなか時間がとれなさそう…。
仕事に歯医者に息子の予防接種。
あと息子を預ける母の都合もあるし。
行くとしても今月下旬か来月になっちゃいそうだなー。
とりあえず今日は仕事帰りにビタミン剤と塗り薬を買ってきました、病院行くまでの応急処置として。
もともと吹き出物できやすかったけど、妊娠してからは落ち着いていたのになー。
生理再開したしまたホルモンバランスが変わったんだろうなー。
やだなあ。
応急処置が少しでも効果発揮してくれますように!
◆うんち記録◆
なしー。